ともくーーんのセーブデータ

こんにちは。3月20日、春分の日ですね。

昨日は自分の中でいくつか面白いトピックがあったので、備忘録を兼ねて書き残しておこうと思います。

昨日に引き続き、AIの「Gemini（ジェミニ）」を使って、知りたい情報を毎朝自動でまとめてもらうためのプロンプト（AIへの指示出し）を改良しています。

世の中には情報が溢れていますが、自分にとって本当に必要な「日経平均や為替などのマーケット情報」「地元の天気」「信頼できる政治経済ニュース」だけを抽出したい。

そこで、以下の工夫を凝らしてみました。

• 情報源を絞る： 日本経済新聞や東洋経済オンラインなど、定評のあるサイトを指定する。
• 最新性を担保する： 「2026年現在の情報であること」をルールに組み込む。
• 出典を明記させる： 数値の誤りを防ぐため、必ずソース（情報元）を提示させる。

試行錯誤の結果、ようやく信頼できる内容になってきました。

タイマー起動の精度など、まだ改善の余地はありますが、自分好みに道具を育てる感覚はなかなか楽しいものです。

趣味のボウリングも、大会に向けて練習を重ねています。

昨日は学生さんたちで賑わっていましたが、本番を意識して「2ゲームでいかに修正できるか」をテーマに投げ込んできました。

投球を安定させるために、今は次の3点を意識しています。

1. 助走の勢い： しっかりとした足運びで力を伝える。
2. 手首（リスト）の固定： 投げる瞬間にブレないよう、しっかり固定する。
3. 振り子の原理： 腕の力に頼らず、ボールの重みで振り下ろす。

特にスペアを狙う際の立ち位置など、まだまだ課題は多いですが、一つひとつ丁寧に確認していく作業が上達への近道だと感じています。

※追記

スペアのときは一つ奥のスポットから助走をゆるくし、力を込めずコントロールする

ほなまた！