ともくーーんのセーブデータ 運動不足か食べ過ぎか
前から少し思っていて見ないふりしてたんですけど、やっぱり少し顔つき太ってますなぁｗ
夏の頃ってほぼ毎日スイミングに行って絞っているので明らかに顔つきが違うのです。
でも冬は鍋を食べたりスイミング行かなくなって運動量減るのでぶくぶく太ってしまってます。
ランニングは飽きるし散歩してもそこまで絞れないし…
私は昨年10月から染髪しているので、今年の夏は水泳しようか迷っています。塩素が染髪にだめらしい。。
夏の水泳はさっぱりするから運動+シャワーみたいな感覚があって楽しいんですけどね。
水着への着替え→水泳→私服への着替え
冬は運動着の着替え→運動→シャワー→私服への着替えという流れになるのでワンテンポ多い。めんどくさい。
でも髪染めたデブなんて本当にただの痛い人ですからね。健康的に痩せる方法考えますよ。
本日のご帰宅
本日の書籍
まだ途中！
本日の映画・ドラマ・動画
測光モードってそういうことやったんだ！
今日の撮影会、スポット撮影試してみようかな
ほなまた！